Gungtj Gesundheitsjournal Für Frauen,Mit Blumencover Geführtes Journal Für Mentale Gesundheit | Emotionales Management Tracker Notizbuch Für Fokus Produktivität Wachstum Veränderung Arbeit

Produktbeschreibung

Florale Beruhigung: Die Kombination aus sanften Farben und floralem Motiv gewährleistet visuelle Entspannung bei gleichzeitig edler Außenerscheinung für Ihr Mental Health Journal Sinnvolle Aufmerksamkeit: Dieses Tagebuch ist eine praktische und fürsorgliche Möglichkeit, geliebten Menschen Unterstützung zu bieten. Es ermutigt dazu, Gefühle auszudrücken und vermittelt Wertschätzung. Perfekt zur Förderung emotionaler Intelligenz und zwischenmenschlicher Bindung. Wissenschaftliche Emotionsführung: Dieses Mental Health Journal bietet wissenschaftliche Anleitungen zum Verständnis emotionaler Ursachen und erforscht effektive Emotionsmanagement Methoden für verbessertes Wohlbefinden und persönliches Wachstum Tragbares Design: Dieses Mental Health Journal mit nur 190 Gramm und den Maßen 21cm 28,5cm vereint Portabilität und Praktikabilität für die einfache Nutzung an jedem Ort und bietet ideale Voraussetzungen für tägliche Reflexion der mentalen Gesundheit Umfassendes Werkzeug: Erlangen Sie tiefere Einblicke durch modulares Emotionstracking Triggeridentifikation und strukturierte Bereiche für Emotionsanalyse Reflexion sowie Traumdokumentation zur Unterstützung persönlicher Wachstumsreise mit klarem Aufbau